Блог викладача фізичної культури Курило Віталія Миколайовича: Понеділок 27 квітня

22 група

1. Розміщення у волейболі.

2. Виконувати комплекс вправ для спини та ніг.

Д/З Виконувати згинання-розгинання рук в упорі лежачи.

1. Технічна та тактична підготовка волейболіста.

2. Виконувати комплекс вправ для шиї та верхнього плечового поясу.

Д/З Виконувати піднімання і опускання ніг в положенні лежачи.

1. Ознайомитися з технікою виконання нижньої передачі м'яча.

2. Виконувати комплекс вправ на розтягнення.

Д/З Виконувати імітацію нижньої передачі м'яча.