31 група
1. Технічна та тактична підготовка волейболіста.https://vitaliyvpu.blogspot.com/2020/03/blog-post_17.html
2. Виконувати тренування длоя всіх груп м'язів в домашніх умовах.
https://www.youtube.com/watch?v=LF1hsGsYYH4&feature=emb_logo
Д/З Виконувати комплекс ранкової гімнастики.
32 група
1. Ознайомитися з технікою виконання верхньої передачі м'яча за голову.
2. Виконувати комплекс загальнорозвиваючих вправ на місці (розминка).
Д/З Виконувати присіди на обох ногах.
Немає коментарів:
Дописати коментар