Середа 25 листопада

21 група

1.  Ознайомитись з технікою виконання та виконувати вправи для м'язів рук.

2. Виконувати комплекс вправ для спини та ніг.

Д/З Виконувати присяди на обох ногах.

21 група

1. Ознайомитись з технікою виконання обманних рухів "Фінт-ножиці".

2. Ознайомитись з технікою виконання та виконувати присіди та випади.

Д/З Виконувати вправи на гнучкість.

12 група

1. Ознайомитись з технікою виконання обманних рухів "Фінт- Роналду".

2. Виконувати комплекс вправ для м'язів спини.

Д/З Виконувати вправи на координацію.

32 група

1. Ознайомитись з правилами гри у футбол.

2. Комплекс фізичних вправ для розвитку сили. 

Д/З Виконувати вправи на гнучкість. 

14 група

1. Ознайомитись з технікою виконання та виконувати згинання-розгинання рук в упорі лежачи.

2. Виконувати комплекс вправ для спини та ніг.

Д/З Виконувати вправи на рівновагу.

14 група

1. Ознайомитись з технікою виконання підготовчих вправ футболіста.

2. Виконувати комплекс вправ на розтягнення.

Д/З Виконувати вправи на рівновагу.

15 група

1. Ознайомитись з технікою виконання та виконувати біг на місці.

2. Виконувати комплекс вправ для шиї та верхнього плечового поясу.

Д/З Виконувати вправи на гнучкість.