31 група
1. Повторити правила гри у волейбол.https://vitaliyvpu.blogspot.com/2020/03/blog-post_17.html
2. Виконувати тренування для всіх груп м'язів у домашніх умовах.
https://www.youtube.com/watch?v=LF1hsGsYYH4&feature=emb_logo
Д/З Виконувати піднімання і опускання ніг лежачи на підлозі.
22 група
1. Технічна та тактична підготовка волейболіста.
https://vitaliyvpu.blogspot.com/2020/03/blog-post_17.html
2. Виконувати тренування длоя всіх груп м'язів в домашніх умовах.
https://www.youtube.com/watch?v=LF1hsGsYYH4&feature=emb_logo
Д/З Виконувати комплекс ранкової гімнастики.
Немає коментарів:
Дописати коментар