Четвер 19 листопада

21 група

1. Ознайомитись з технікою виконання обманних рухів "Фінт Метьюза".

2. Повторити правила гри в футбол.

Д/З Виконувати вправи на рівновагу.

32 група

1. Ознайомитись з технікою виконання та виконувати піднімання тулуба з положення лежачи.

2. Виконувати комплекс ЗРВ на місці.

Д/З Виконувати стрибки на місці.

12 група

1. Ознайомитись з правилами гри у футбол.

2. Комплекс фізичних вправ для розвитку сили. 

Д/З Виконувати вправи на гнучкість. 

22 група

1. Ознайомитись з технікою виконання обманних рухів "Фінт Метьюза".

2. Повторити правила гри в футбол.

Д/З Виконувати вправи на рівновагу.

22 група

1.  Ознайомитись з технікою виконання та виконувати вправи для м'язів рук.

2. Виконувати комплекс вправ для спини та ніг.

Д/З Виконувати присяди на обох ногах.

11 група

1. Ознайомитись з технікою виконання та виконувати згинання-розгинання рук в упорі лежачи.

2. Виконувати комплекс вправ для спини та ніг.

Д/З Виконувати вправи на рівновагу.